الله أكبر الله أكبر الله أكبر لآ إله إلا الله .. الله أكبر الله أكبر ولله الحمدلله
اللهم اعننا على عشر الأوائل ذي الحجــة 💛🙏
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته ،، كفيكم يا بنات إن شاء الله إنكم بصحة وعافيهـ ..
اكتشفت إن عالم Worldpress يبيله مخمخة ، مختلف عن بلوقر😰
على كل حال ،، موضوعي اليوم أحبه وأؤمــن فيه إلا وهي الرســـم 🎨
ســؤال /قد رسمت رسمه و اعتبرتيهـا خرابيط ؟؟ متى رسمتِ قبل شهر؟ و لاسنة ؟ ولاَ بس في المرحلة الابتدائية ؟؟
نعتقد أن الرسم مقصور فقط مرحلة في الطفولة و حتى الأطفال أغلبهم صرنا نعطيهم آيباد 😩 !
وإن بس الموهوبين يرسمون، الرسم صديق للكـل و إن الرسم أوسع بكثير مما نعتقد .بتجي وحدة بتسألني/ سعاد .. ليش تتكلمين الرسم وقاعدة تمدحينه وهل هذا بذاك الأهميــة ؟
أنا ما دخلت تخصص في مجال الفن أو الرسم أنا فقط أنقل تجربتي لكم 🙂
طبعاً لما أتكلم عن فوايد الرســم فوائده عديدة للأطفال و للكبار، مثلـاً في حالات الحرب هنــآك آثار نفسية ما بعد الحرب
المدربين النفسيين أو التربويين يعطون الأطفال يرسمون و حتى الكبار قلم ورقة ويرسمون وفعلا يعالج هذا الشيء.
لقيت هالبوستت الحلو الفرق بين العلاج بالفن و العلاج النفسي بالفن من حساب ثريا درويش

مشاكل الأطفال قد تراه صعبه و يصير احدى الحلول الرسم ، ويتعالج الطفل من العصبية مثلاً
الرسم أوسع من عمل محترف،،الرسم يخرج احساسيك و مشاعركـ على الورق ، “أحياناً” الرسم يخرج ما بداخلكـ لا نستطيع أن نخرجها إلا بالرسمـ. الرسم ممكن يصير شخبطة لا معاني له، أشكال ، بشر ، طبيعـة …إلــخ . لآ مشكلــة في ذلكـ
وأيضضاً شفت دكتور على التلفزيون ينصح النساء أن يرسمن كل يوم لمدة 20 دقيقة ! يساعدها في تخطي القلق و الاكتئاب !
البعض ما يعرف يرســم وهذا صحيح ، تعرفين معنى الشخبطة ؟ شخبطي شخبطي و بس طلعي اللي عندكـ🙅
أيضاً الرسم وسيلة للترفيه و غير مؤذية صدقيني لن تؤذيكِ ، هي طاقة مسالمـة 🙂 حبوبّة💖💖
أنا أعتبر الرسمـ إحدى الوسائل للتفريغ الطاقة وليست الوسيلة الوحيدة وبصرآحة توني أدري انه ساعدني كثيراً في حياتي وتوني أدركت هذا الشيء من فترة ، بس حبيت أركز هذا الشيء لأنه الهواية الأقدم لدّي أستطيع أن أقول منذ و أنا الخامسة من عمـري .
يمكن لما تشوفوا رسماتي على حسابي في الانستغرام راح تقولوا : ما شاء الله رسمك نوعاً متطور << واثقة من نفسي 😋
هي فقط تدريب كل يوم ، وأنا صغيرة تقريبا كل يوم أرسم فشيء طبيعي يتطور
بدايتي للرسم كانت هُنا:

ويندوووز 96 أتوقع والله أعلــم
حب لا ينتهي ، قد ايش كانت الفرحة لما كان عندنا كمبيوتر في بيتنا كأن شيء ثمين بيجي عندنا !
وكنا نتزاحم عليه لأن الانترنت آنذاك غير منتشر وإذا استخدمناه يكون مكلف ؛ إذا ليس لدينا إلا الرســام ^^ وألعاب
كنت أرسم تقريباً كـل يوم، شخبط شخابيط صراحة هههه بعدين صرت أتخيل الشخصيات
و اشوف أفلام الكرتون وصرت أتخيل كيف يكون شكل الوجه و الجسم
طبعاً أهلي تعجبوا منّي ! ، الرسمه كنت أقعد أسبوعين و أكثر و أقعد أتخيل حوار مع الشخصيات و ألّف القصة ههه
ما كنت أرسم نفس الوجه أو الجسم في مسلسل الكرتون ، الشخصيات من خيالي ، وأقتبس أحيانا اللبس من المسلسل نفسه
الرسام استمريت أعمل عليه من 5 سنين تقريباً إلى سادس ابتدائي يعني وقفت عام 2006 تقريباً ، يعني رسوووومات كثيرة بس للأسف ما كان عندي شيء أحفظه
و كل مرة يتفرمت جهازي و يروح -_-
رجعت له قبل سنة أو سنتين و بمناسبة عندي البرنامج القديم
وهذه بعض رسوماتي الجديدة
ملاحــظة: اضغط على الصورة لترى الصورة الحجم الكـامــل
شاهدوا الرسمة ، واطلقوا العنان في مخيلاتــكم
1-
2-
3-
4-
5-
———————–
-
الفوائد / Benefits : للبالغيـن
1- الفوائد النفسية للرسم للبالغين يمكن أن تؤثر على حياتهم بشكل أفضل يومًا بعد يوم
2- الرسم يطلق بعض التوتر الذي لديك ويسمح لعفلك إعادة هيكلته و يعمل التنفيس عما بداخلكـ حتى يكون تفكيرك صافِ
وشعور بالاسترخاء أو الانتعاش refreshing .
3- من الصعب أحياناً أن تعبرين ، فالرسم يساعدك على نشر أفكارك و مشاعرك مع الآخرين من حولكـ ، (تذكرت و أنا أكتب أن علامة قلب يرمز للحب دوماً و أنها وسيلة سهلة و مميزة تجمع بين الأمم كلها أكثر من الكلمات ، فالصيني و الياباني و النيجيري و السعودي و المصري و الأميركي ..إلخ يعرف أنها يرمز للحب )
4- الرسم يساعدكـ على ترتيب أفكارك ، عندك أفكار وكثيرة فتختصريها بالرسمـ .
5- الاستكشاف الذاتي من خلال الرسم يمكن أن تقودك إلى بعض الاستنتاجات الثاقبة عن نفسك، فضلا عن تحسين العقلية الخاصة بك والرفاهية الجسدية والعاطفية.
6- البعض لم يجد حل لمشكلته إلا من خلال طريقة الرسم العلاجية ، وهو العلاج بالرسم
يعني كورسات و جلسات مع ممارسين وهكذا
7- “هذا من عندي “ متعة و تسلية و ضحك على رسمتكـ و تمشية وقت وفلّة
والفوائد عديدة اللهم زد وباركـ 🙂
المصدر l http://www.thedrawingwebsite.com/2013/07/31/the-benefits-of-drawing-2/
حاولي ترسمين أي شيء ولو كان الرسمة شخبطة و بلا أي معنى
إذا كنا غاضبين أو مستاءين نلجاً للأكل أو الجوال أو الصراخ على من أضعف منّا 😤، فـ نكبت مشاعرنا و يؤثر على جسدنا و نفسياتنا😞
و لمّا يكون عقلكـ مليان أفكار و مشاعر مشوشة ، العقل يقولك القليل من الراحة من فضلك😌
فلنحاول أن نتواصل مع ذواتناـِ وأنا راح أحاول بعـد ، فالرسم ينتظرنا🎨 ننشغل بمجريات الحياة ، ووننسى أن نأخذ وقت مستقطع لأنفسنا ..
حسن .. كبّي اللي في راسك على الورق و بإذن الواحد الأحد راح تحسين بشعور طيب .
و فقط تذكري أن رحمة الله موجودة ونعمه موجودة و استمتعي بأشياء بسيطـة 🙏
والسلام عليكم ورحمـه الله وبركــاته .. 💛💛